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Meditation zum Reinhören:
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» „Der Übergang in die Meditation mithilfe des Gähnens“ (mp3)
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Wortschatz des Monats
„Bei einem Trauma handelt es sich um jede Art von Ereignis, das unsere Fähigkeit, es mental, emotional und körperlich zu bewältigen oder zu verarbeiten, übersteigt.“
Arielle Schwartz